Instructor Pilates Mat & Reformer, Instructor fitness funcțional și Personal trainer acreditat național la Ministerul Muncii și Ministerul Sănătății și internațional la: AIPNSF, EHFA – European Health & Fitness Association, EFA – Excellence in Fundraising Training, EREPS – European Register of Exercise Professional, cu o experiență de peste 4 ani.

Facilitator în terapie complementară și dezvoltare personală asistată de cai, inclusiv pentru persoane cu nevoi speciale; cu o experiență de peste 10 ani în acest sport (dresaj, sărituri, natural horsemanship și alte discipline, tehnici, precum și premii în conformitate: 2 probe câștigate la Finala Campionatului Național de Juniori și Seniori din 2023 sau Cupa "New Life" trei ani consecutivi – eveniment dedicat copiilor cu nevoi speciale).

Trainer respirație conștientă, conștientizare corporală & meditație. Trainer dicție, vorbire scenică & expresivitate, cu peste 11 ani de experiență în arta actoriei, a teatrului și a improvizațiilor și zeci de premii câștigate la nivel național în domeniu.

Trainer pentru copii și adulți în tabere, cursuri, workshopuri etc. în echitație, dezvoltare personală, teatru, Pilates, sport, educație. Organizator de evenimente culturale, sportive, private și holistice de tip tabere, cursuri, retreat-uri, workshopuri etc.

Instructor Pilates Mat & Reformer. Formator acreditat la Ministerul Muncii și Educație (examen finalizat cu nota zece). Antrenor Personal și Instructor Funcțional acreditat la Ministerul Muncii și Educației, cu o experiență de 19 ani, dintre care 4 ani în Spania.

Masterclass Pilates with Life University – formarea continuă la cel mai înalt nivel reflectă angajamentul său față de excelență și siguranța participanților. Pasiunea sa pentru mișcare și disciplina sunt vizibile în fiecare sesiune.

Instructor Pilates Mat & Reformer certificat internațional de IBBFA USA – International Ballet Barre Fitness Association USA. Dansatoare de dansuri orientale cu o experiență de 8 ani, cu participare la multiple evenimente și spectacole.

Tehnician nutriționist cu o experiență în domeniu de peste 13 ani. Ioana combină știința nutriției cu pasiunea pentru preparate echilibrate și gustoase, participând inclusiv în emisiunile TV gastronomice. Această perspectivă unică îi permite să creeze planuri nutriționale care sunt atât eficiente, cât și savuroase.

Antrenor Personal și Instructor de Antrenamente Funcționale/HIIT acreditat la Ministerul Muncii și Educației, cu o experiență de 20 de ani în sala de forță. Înțelegerea corpului din perspectivă multiplă – nutriție, mișcare și dans – face din Ioana o parteneră de neprețuit în transformarea ta.

Licențiată în Psihologie și Sociologie. În prezent activează ca Life Coach și Sociolog. Membru Fondator al Asociației Psihologilor Atestați din România – A.P.A.R. Membru Fondator al Centrului Internațional de Psihologie și Psihoterapie "New Life". Membră în Comitetul Director al Asociației Femeilor de Afaceri Brașov.

Expertiză de peste 35 de ani în domeniu, cu formări și cursuri postuniversitare în: Eye Movement Desensitization and Reprocessing – E.M.D.R., Hipnoză Clinică Ericksoniană, Dinamică de grup, Somatoterapie, Meloterapie, Psihodramă, Firewalking.

Organizator evenimente științifice: conferințe naționale cu participare internațională, retreat-uri, tabere, cursuri de formare profesională, de peste 30 de ani. Formator și Facilitator de programe de mentorat cu implementarea de parcursuri formative profesionale pentru mii de psihologi, sociologi, medici și psihoterapeuți.

Coordonator proiecte de voluntariat, activități filantropice naționale. Inițiator și coordonator al Proiectului Național „Consiliere Psihologică Gratuită a Victimelor Pandemiei", cu impact național și internațional pentru 30.000 de persoane.

Psiholog și psihoterapeut cu formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală și în terapia schemelor. După un deceniu de lucru cu copii diagnosticați cu tulburări din spectrul autist, și-a orientat practica exclusiv către psihoterapia adulților. De peste 4 ani lucrează cu adulți care se confruntă cu tulburări anxioase, depresive, tulburări de personalitate și dificultăți de relaționare. Intervențiile sale pun accent pe identificarea tiparelor disfuncționale timpurii și restructurarea credințelor dezadaptative, într-un cadru terapeutic bazat pe siguranță, autenticitate și responsabilizare. Integrează în practica sa creația manuală ca instrument terapeutic, utilizând figurine croșetate pentru reprezentarea simbolică a modurilor interne și pentru facilitarea procesului de conștientizare și schimbare. A realizat peste 100 de figurine terapeutice utilizate în intervenții individuale și workshopuri, având un impact pozitiv la nivel național și internațional. Crede într-un proces terapeutic profund, dar accesibil, în care schimbarea se construiește prin înțelegere, asumare și exercițiu constant.